ワークショップ&イベント







 6月1日よりスタジオでのレッスンを再開します。感染予防対策を万全にし皆様をヨガスポットでお待ちしております。



いつも  YOGA SPOTをご利用いただき誠にありがとうございます。新型コロナウイルス感染症に罹患された皆様、および関係者の皆様に、心よりお見舞い申し上げます。




ご来場くださる生徒の皆様の安全を第一に考え、日頃より行っている衛星管理をさらに強化しております。今後も日々変わっていく状況をみながら対策を講じてまいりますが、現在実地している感染予防対策を以下のとおりお知らせいたします。



感染リスクを低減させるためにも下記に該当する方はクラスの受講をお控えいただきますようご協力ください


・咳、発熱など体調のすぐれない方

・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方

・感染がある、または疑われる職場・施設にいた方

・過去14日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国・地域渡への渡航、

 並びに当該在住者との濃厚接触がある方



・スタジオの掃除、除菌、換気を徹底して行っています:ドアノブ、受付台、床など皆様が直接接触される箇所の頻度の高い消毒を実地しています



・クラス前後の手洗いにご協力ください

・レンタルマットをお使い後は備え付けの除菌スプレーとペーパータオルでの拭き取りをお願いいたします



・スタッフ一同こまめな正しい手洗いを心がけます



・当面の間、ブロックやストラップなどの道具、ブランケットの設置を控えさせていただきます(最後のリラクゼーション用にショールなどをお持ちになられる事をお勧めいたします)



・当面の間、ボルスターの使用は控えさせていただきます



・当面の間、身体に触れてのアシストは控えさせていただきます



・スタッフ一同日々の体調管理につとめる事と発熱又は体調の優れない際は自宅待機及び通院を行う事とします


様々な事が不安定になる中、1番の感染は精神的な恐れと不安。フレッシュな野菜や果物中心の食事をすること、質の良い睡眠、身体を活発に動かす、手洗いなど物理的な管理をすると共に精神的な免疫力を上げる事も身体の免疫力を持続すると同じ位大事だとヨガは教えてくれます。



過剰な恐れや不安が広がらない様に、継続的なヨガの練習、呼吸法や瞑想で、マインドを穏やかに保ちましょう。



少し暗い世の中を、ヨガの練習で照らせる様に、ヨガスポットが皆様の心が穏やかに明るくなれる様な空間でありたいと願い、日々上質なヨガの学びと練習場を提供して行きます。



ヨガスポットでヨガマットの上で会いましょう。



以上、ご理解・ご協力お願い申し上げます



愛と感謝を込めて


YOGA SPOT






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