私は2017年度のヴィンヤサティーチャートレーニングを受けて、変わりました。それまでは毎月PMDDになって悩んでいましたが、ティーチャートレーニングに参加したことで、今までの価値観が変わり、すべてはマインドが作り出してることがわかりました。それがわかってから例え辛いことや嫌なことがあって落ち込んでも、すぐそれに気づき、元に戻ることができるようになりました。ティーチャートレーニング３日目で重度のPMDD（月経前不快気分障害）が完治し、長年患っていたメニエール病も完治し、元気に過ごせるようになりました。