OMkari & Sundari 先生


今年のヨガスポットのインドリトリートからの自然な流れで今回のハタヨガTTを受講しました。
太陽礼拝で始まり最後はマツヤアサナで終わり、ぐらいの認識で今までヨガをやっていたので、シークエンスの奥深さにまず驚きました。


先生方が仰っている知的な段階を踏む、というのはレッスンの上だけでなくシークエンスの組み立て方にも当てはまり知性と経験がいかに必要か実感しました。今まで教えていただいていたレッスンを思い出しながら感謝したい気持ちです。


ヨガスポットのTTはクオリティの高いテキストとユニークで知性溢れるティーチングで、ヨガを超えた人生の学び、という感じでした。


まだヨガという扉の取手に手をかけただけの私ですが、私もこの教えを広めたいと思いました。
まずは自分でハタヨガを実践してもっとレッスンに通う事から始めたいと思います。
素晴らしいレッスンをありがとうございました。


ヨガと先生方が益々好きになりました。