OMkari先生 ＆ Sundari先生


今回のTTは主人に誘われて参加いたしました。参加する前はYoga Spotのレベルの高いトレーニングについてゆけるかとても不安でした。終わってみるとあっという間の贅沢な50時間でした。少し時間が経過した今、自分のyogaをどのように深めていくのか、日常生活とyogaをどのようにリンクさせてゆけばよいのか、少しですが方向性が見えてきたような気がしております。


TTでの50時間は、純粋にヨガと向き合い、自分の内面とじっくりと向き合うことができました。その中ではたくさんの「気付き」があり、色々な事 がクリアになっていく感覚を味わいました。そしてお二人の先生からはたくさんの「愛」や「勇気」や「知恵」をいただきました。


アサナの練習に始まり、ティーチングラボ、アサナのレクチャー、先生方のお話、そして宿題・・すべての時間がとても楽しくて充実していました。午前中のアサナの練習では、気持ちの良い時間が流れ、私にとって難しいポーズもたくさんありましたが、チャレンジする気持ちや集中力が高まってい くのを感じました。
・・これはOMkari先生とSundari先生のガイドのおかげだと思っております。


今回のTTで学んだ事はあまりにも多くて、まだ自分の心と身体に定着させることができませんが、まずは自分のヨガに責任が持てるように、日々プラクティスしてゆこうと思います。
最後に・・
・・お二人の先生に出会えたことに感謝。
・・一緒に学んだ素晴らしい仲間達に感謝。
・・ヨガができる自分に感謝。
これから先もどうぞよろしくお願いいたします。