今回YOGA SPOTでヴィンヤサヨガのTTを受ける事ができた事は自分の人生を変えるぐらい素晴らしいものとなりました。自分の思考、心、意識、人生、身体、全てがリセット、浄化されたような感覚です。

TTを申し込んだ時、私はまだハタヨガのクラスに通っていて、ヴィンヤサヨガのクラスは２回ほどしか受けたことがなかったので自分のレベルでTTなんて受けていいのか？ついていけるのか？正直不安でした。でも、ヨガって一体何だろう？という想いはずっとあったし、ヨガスポットでTTを受けれるようになったらいいなとずっと待ち望んでいたので、勇気を持って飛び込みました。

TTのプログラムはレポート提出、最終試験終了まで、まるでマジックのようでした。知識と体験がどんどんリンクしていく不思議な感覚です。もちろんチャレンジングな面もありましたが、先生達の導きのおかげで、ヨガの知識が深まると共に、体験としてもヨガがどんどん深まっていくのを感じる事ができたからだと思います。

このプログラムを考え、愛を持って手取り足取り最後まで、そして今も導いてくれている先生方、一緒にTTを受けた仲間達に感謝の気持ちでいっぱいです。心を開いて自分をさらけだせた分、得れたものはとてもとても大きかったような気がしています！少しの勇気で人生はこんなに変わるんですね！ヨガは本当に素晴らしいの一言です☆これからもヨガを生き続けたいです！

ありがとうございます！