Yoga Spot Online

受講生の声:篠田沙代子さん

ルーナフローヨガティーチャートレーニングに参加させて頂きありがとうございました!


トレーニング中はとても贅沢な時間を過ごす事が出来ました!ただ月の事を学ぶのではなく、自分の身体や心の声を聞きながら動いていく。ただ太陽のエネルギーを高めていったり、月のエネルギーを高めていったりという両極端ではなくて太陽と月の要素をバランスよく取り入れていくことで私達の身体と心は安定していくのだと思いました。


忙しい時ほど、ついつい身体の本当の声を聞かずにアクティブに過ごしてしまう自分に気が付きました!もっと自分を好きになろう!愛してあげようと思える事が出来ました。


身体と心と魂のバランスが取れることで真の健康へと繋がる。。。本当にそう思います。このTTを受講して本当に良かったです。


OMkari先生、Sundari先生、沢山教えて頂き、本当にありがとうございました。

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