今回のTTを受けようと思ったのは、

「ヨガをもっと知りたい。深く勉強したい。」と思ったからです。特に教える予定があったわけではありません。

実際に今こうして受講した後に思うことは、このTTを受ける前と後とでは、まったく世界が変わりました。

細かいエネルギーの流れ、アライメント、解剖学を学ぶことでセルフプラクティスの学びとなりますが、一番ヨガに大切なマインド、心の勉強にもなります。

自然と日々の生活習慣や態度にも変化が生じてどんどんと自然な自分になっていくプロセスだと感じました。重たい皮を一枚一枚手放していくような感じです。

是非、多くの方々にこの体験を味わってもらえたら、と思います。

そして、これからは、さらに学びを深めていくとともに、みんなに「ヨガ」を知ってもらうお手伝いが出来たら、と思います。まだまだ、スタートですが、これから一歩一歩丁寧に進んで行きたいと思います。これからも、宜しくお願い致します。