ヨガスポットに通い始めた理由のひとつに、このTTの存在がありました。5月にハタヨガ50TTを受けましたが、200TTは、スケジュール的に厳しいだろうと思ってました。仕事を理由に、迷っていたときに、スンダリ先生の背中を押す一言があり、飛び込む決意を固めました。


実際に受けて、1度も欠席すること無くやり遂げた時は、心からの喜びと達成感で胸がいっぱいになりました！TTは終了しましたが、ヨガは毎日のプラクティスで、究極のセルフケアだと今は考えています。これからもヨガスポットでアーサナの練習や、瞑想のワークショップを日常的に続けていくことが楽しみです‼︎


OMkari先生とSundari先生、ゲスト講師の方々、そして、一緒に受けたメンバーに、心から感謝しています。


ナマステ