OMkari先生、Sundari先生、心に響く素晴らしいレッスンをありがとうございました。修了から一週間たちましたが、また戻りたい一心で今日もレッスンを受けさせていただきました。TTの間は、正に至福の時でした。午前中３時間もアーサナ続けても全く疲労感がなく、逆に心地よい眠りから覚めた時の様にスッキリしていました。


疲労感とは、心の状態からくるものなのだと実感。この5日間で、自分の事をもっと大事にしてあげようという気持ちが溢れました。ヨガを通じてまた新たな発見をさせていただきました。今後とも宜しくお願い致します。