人生の中で、このような深い時を持てたことに感謝します。今まで、自分の中に不調があるのはわかっていても、その正体、原因、対処法がわからず、うまくいかないの繰り返しで、気づけば、自信のない小さな小さな自分になってしまっていました。


TTに参加した理由は、どうにか変わりたい、という思いの末です。YOGA SPOTのTTの細密なプランニングのおかげで、はじめに、自分にはまだ灯があったのだということ、に気づきました。驚きでした。その灯をどうやって、継続させて強く燃やして照らしてゆくか。その方法を教えていただきました。


今回のヴィンヤサヨガティーチャートレーニングを通して、たくさんの大切な教えをいただきました。2か月間を支えてくださった先生方、仲間たちに感謝でいっぱいであふれそうです。いただいた教え、愛を絶対に離したくないです。この思いを抱きしめたまま、これからも、気付いた自分と共に歩んでいきたいと思います。興味があるなら、絶対に受けたほうがいいです。参加したら、あとは、もうどうにかなるし、ヨガの神様がどうにかしてくれます。