須田綾
夢のような 楽しいティーチャートレーニングあっという間の時でした。
既にヨガ講師として活動していますが、今回のトレーニングで呼吸法、瞑想、キールタン、チャクラ、パンチャヴァーユ、
アシスト、シークエンスなどなど多くのことを学びました。
OMkari先生、Sundari先生
お二人とも確信ある力強い言葉で、包括的に教えてくださり
今まで学んだ事があるものはより腹落ちし、今まで深く学んでこなかった事の理解が深まりました。
特にシークエンスの組み立て方がわかりやすく、理にかなっていて目からウロコでした！
もっと、もっとお二人から学ばせて頂きたいと思っています！
今後ともよろしくお願い致します！とても濃密な時間をありがとうございます。
ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング200時間すごく受けたいです！
望月まゆみ
先日は、ハタヨガティーチャートレーニングありがとうございました。
ヨガが好きなので、好きならもっと知ってみようそんな動機でした。
修了してみて、楽しかった！！
もっと知りたい！！が私の感想です。
種まきと講義中に先生がおっしゃってましたがその通りだなぁと。
そのうち芽がでて、花が咲くまで。
いや。種まで実らせたい。
どんどん欲張りになりそうですが
私のペースで続けていきたいと思います。
ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング200時間も受けてみたいので、ヨガ貯金を始めました！！
最後に修了して、しばらく経ちますが、先生方の伝承させようとしてくださる気持ちが心に温かく残っています。
それぞれの習熟度が違う中で講義のレベルを崩さないように進行していくこと
簡単ではないことを簡単そうに
先生方の姿勢を自分の仕事に活かしていきたいと思います。
私の誕生日に皆さんが唱えてくれたマントラも本当に嬉しかったです。
当たり前の日常が当たり前ではない事を、日々心に感じていきます。本当にありがとうございました。
Shoko
OMkari先生、Sundari先生 ありがとうございました。
「またマットの上で会いましょう」と見送っていただいてから
まだ２日しか経っていないのに、お久しぶりですという気持ちになるのは、
GWのあの数日間、毎日朝から晩までヨガに浸り濃密な幸せな時間を過ごせたから
なのでしょうか。
ヨガを始めて数年・・・。確かにカラダは柔軟になりました。健康的になりました。
小さな事でカッカしたり、クヨクヨしなくなりました。ただ、それらは何となくでした。
今回のTTでの学びによって、ヨガの基本を教えていただきました。
間違えて覚えていた事や、勘違いしていた事を正していただきました。
知らなかった事を丁寧に教えていただきました。
ああ、ヨガってこういうものなんだと、色んな角度から学ぶことができました。
毎朝 目覚めた時の気分はというと・・・まるで大好きなところを訪れている旅行者でした。
あの６日間、毎朝少し早めにスタジオに到着するようにし
窓から山手の景色を見渡しながら深呼吸しマットを敷いて学びの時間をスタートさせました。
今 振り返りますと、私はまだヨガスポットに通い始めて間もないのに、
ずっと前からそこを訪れて、慣れた空間に感じていたのは不思議です。
Sundari先生から、ナマステという挨拶の言葉に込められている本当の意味を
教えていただき、ハッピー感が芽生えました。
１日１度は誰かにナマステと声をかけよう！って決めた瞬間です。
特筆したいことは、パンチャヴァーユ の講義です。
これまでの私はアパーナの感覚が弱かったように思いました。
エネルギーの流れ・・・アサナで気持ち良さが深まったのは、
先生のわかりやすい説明を受けたからこその“恵み”なのだと確信しています。
知的なシークエンスの時間もとても興味深いものでした。
昨日スーパーで買い物をしている時に、ふとシークエンスの組み立てを考えてしまいました（笑)
T Tの感想を述べていると 、きりがありません。本当に充実した時間でした。
実は今日、出勤直後にちょっとしたトラブルがありました。
連休明けですし、やはり皆さん仕事モードへのスイッチの入り具合が良くはないですよね。
でも私は、乗り越えるべきハードルをポンと置かれたような気持ちになりました。
OMkari先生の「チャレンジ」という言葉を思い出し、何の感情もなく軽く乗り越えました。
取引先に迷惑をかけず、私たちも気分良く仕事を終えられたことに感謝です。
まだまだまだまだ続くヨガの学び。OMKari先生から教わった“道具箱”の蓋を
いつでも開けてどんどん活用してヨガを楽しんでいきたいと思っています。
今後も先生方からたくさんの教えを学ぼうと思います。
どうぞよろしくお願い致します。
そして改めて中味の濃い５０時間の教えに 感謝申し上げます。
本間理恵
ハタヨガティーチャーズトレーニングでは、大変お世話になりまして誠にありがとうございました。
ヴィンヤサ200時間TTを先に受講していたので、内容が重なるところもあると
思っておりましたが、受けてみてまず思ったのは、何度でも受けたいということでした。
ハタヨガTTで、じっくりと丁寧にお教え頂いたことで、自信のなかった部分がクリアーになり、自分の中に染み込んできたのがわかりました。驚いたのが、ハタヨガTT後にクラスを担当した時に、自分の見る目が変わっていたことです。
アシスト、アジャストを、エネルギーのエンハンスメントの視点で、何度も練習させて頂いたので、よりクッキリとそれが見えてきました。早速、生徒さんをアシストし、喜んで頂いています。前は自信がなかったので、ほとんどしていませんでしたので、大きな変化です。余談ですが、うちの夫の姿勢もアジャストしました。
まだまだ未熟な部分ばかりですので、もっともっと練習をし、知識をつけていきたいと思っています。これからもお世話になります。よろしくお願いいたします。
齊藤愛
私がYOGA SPOTと出会ったのは2016年の10月です。今でも忘れないOMkari先生のヨガベーシッククラス。
スタジオジプシーに陥っていた時に来たYOGA SPOTでしたが、クラスが始まって5分後には『この先生からヨガを学びたい』
そう気持ちが変わっていました。そしてその後Sundari先生のクラスを受け、更にその気持ちは深まりました。
YOGA SPOTのTTはまさに『ティーチャーになるためのトレーニング』です。
ヨガティーチャーとは一体何か。
ヨガティーチャーはどうあるべきか。
ヨガティーチャーとしての心のあり方。
ヨガティーチャーとして必要な知識。…etc
アサナの内容はもちろんですがヨガティーチャーとしての『クオリティ』を沢山教えていただき、また考える自分自身を振り返る時間になりました。
人にヨガを伝えていくのは簡単ではありませんが、それでも自分はその道を選び歩み出しました。その背中を優しく、厳しく押してくれるトレーニングでした。
ヨガを始めて10年。途中でヨガができなくなるほど気持ちが沈みもうヨガをやめてしまおうと、やめてしまいたいと思った時期もありました。でもヨガのおかげで再びヨガに戻ってくることができました。先生方に出会えたからヨガに戻りたいと思うことができました。そして、ヨガのおかげで2人の素晴らしい先生に出会えました。
ヨガに、先生方に、TT参加を快くOKしてくれた家族に感謝の言葉しかありません。本当にありがとうございます。ヨガを通じてこれから変化していく自分が楽しみです。
加藤 隼
自分自身の、心と体の変化を実感した５０時間でした。ヨガ経験が浅い身で、受講する前は、多少不安もありましたが、受講してみて、ヨガ経験の浅い今だからこそ、YOGA SPOTで学べて良かったと思いました。
これからヨガの学びを深めていく上での、ベースをしっかりと培う事が出来る素晴らしいプログラムだと思います。ここをスタートにして、これからもヨガを続けていきたいと強く思います。意識の高い仲間にも出会え、すごく刺激になりましたし、有意義な時間をありがとうございました。
ティーチャートレーニング修了後、今回学んだヨガを、習慣にしております。またタイミングを見つけて、学びに行きますね。横浜に引っ越せたらよいのですが。。。これからもよろしくお願いします。
藤原 満伊子
体力に自信が無く、参加したいけれど……と、随分迷っていました。しかし一度飛び込んでしまえば、こんなにも濃厚で濃密で神聖で愛と光に溢れたティーチャートレーニングはここにしかないと、TT初日に感じ、少し時間が経った今でもそう思います。
2人の先生が全身全霊で伝えてくださる、伝統のヨガ。ヨガとは何か。沢山の愛に溢れていて、こんなにも心穏やかに、軽やかに過ごしたのは子供の頃以来な気もします。
この数日間で私の心と身体は変化していきました。一言も先生達の教えを逃したくない。
ずっと聞いていたい。ベストな自分で生きたい。
凄く贅沢な時間でした。笑って笑って笑って泣いて泣いて。今でも先生達の沢山の言葉を書き留めたノートを読み返しては、あの日々に戻って、静かなマインドを取り戻します。
誰かに教える事は容易ではない。けれども自分の進化成長が、大人になった今こんなにもまだまだ伸び代がある事に驚き嬉しく思います。
私の人生で大切な50時間になりました。一緒に学び切った仲間達と言う愛しい宝物も増えました。
そしてOMkari先生とSundari先生の溢れる愛情を毎日感じられて幸せでした。
これからも大好きな先生達に少しでも近づけるように日々のトレーニングに励みたいと思います。
YOGA SPOTで先生始め、皆さんに出会えた事が私の人生のターニングポイントと、数年後に言っている自分が見えるようです。
本当に幸せな時間をありがとうございました。これからもよろしくお願いします。
「今、私は、目の前が輝いています！」
三嶋裕紀子
OMkari先生、Sundari先生
ハタヨガティーチャートレーニングでは6日間大変お世話になりました。
大変学びの多い、学びしかない、これまでの自分の学びが足りないと感じる、全てにおいて充足感のある時間と空間でした。
体内のエネルギーの質が変化したのではないか？と感じるほどクリアな感覚を感じています。この感覚が時間の経過と共に自分の体から消えていってしまうかと思うと、今のこの感覚を大事にしたいと感じています。
「実体験を伝えていく事、私が証明」すごくシンプルで、とてもありがたい言葉。
私にはまだまだ気付くことのできない、感じる事の出来ないことがたくさんあります。それを少しずつ灯りを照らしてながら進みます。先生方のガイドによって。
元町には、少し遠くなかなかスタジオに行くことができないのがもどかしいのですが、タイミングを見極めながら、ペースを崩さずじっくり一生勉強して行こうと思います。
森上 都美
OMkari先生、Sundari先生
ハタヨガティーチャートレーニングでは楽しいお時間、そして濃厚なお時間をありがとうございました。本来のヨガ、本当のヨガを学ぶ事が出来ました。そして、それを伝えていくに辺り、自分としての生き方、在り方、向き合い方を今よりも考えさせられました。
多くの人々はヨガと言うものをストレッチや運動として捉えていて（私が週1勤めている岩盤ヨガは特にですが…）決してそうではない事、自分を労わること、自分を大事にする事、マインドをコントロールする事などなど、より深く学ぶ事が出来ました。
私のヨガ人生のスタートは不運ばかりで、人に話せば散々な目にあったね！とか、そんな話初めて聞いた！とか言われる始末でしたがヨガスポットに来てからは、やっとヨガって言うものがこんなに良いものだったのかと実感しているところです。
エベア めぐみ
OMkari先生、Sundari先生、
先ずは始めに、ハタヨガTTを受講させて頂き本当にありがとうございました。
受講しようと思ったきっかけは、もうかれこれ（オン・オフの時期もありましたが）何年かOMkari先生・Sundsri先生にお世話になりレッスンを継続する中で、ヨガのおかげで徐々に、少しずつですが、自分の心と身体が健康になってきている事に気付かされ、ヨガの知識をもっと深めたい、と思ったからです。
TTスタート前は、何年かヨガを習ってきていたものの、自分の知らないヨガの未知の世界を学べる事に対するワクワク感と楽しみ、と同時に、教わることをきちんとインプット・吸収しクラスについていけるんだろうか、というちょっぴり不安な気持ちも正直ありました。
先生お二人から教わった事は全てディープで興味深く、マットの上・ポーズをとる時だけではなく、自分のライフスタイル、家族・友人・同僚との関係、とにかくこれから自分が歩んでいく人生の道のりでどんな場面においてもヨガは役に立ってくれて、自分をポジティブな方向に導いてくれるだろうと思っています。
カリキュラムのどれもこれも本当に勉強になりましたが、自分の中で一番良い思い出になったのが、Surya Namaskaraを皆んなの前に出てリードすることでした。笑 普段、生徒として立つ真逆の方向から、生徒さん全員の視線を浴び、まず普段と景色が全く違うことに衝撃を受け、さらに、自分は動かずに口頭だけで皆さんをリードしていかなくてはならない難しさで頭がいっぱいになり棒立ち。
OMkari先生・Sundari先生のとてもジューシーなレッスンにもう何度感動してきたかわかりませんが、あのTTのリーディングを経験した時に改めて、自分が仕事帰り疲れているときやお天気が悪くて正直自分の頭のどっかで「ヨガ行きたくないなぁ～」マインドが働いている時に行き、レッスン終了後はその気持ちが完全に払拭されていて「あぁ、今日来て本当に良かったぁ～・・！」という満たされた気分しか残らないレッスンを提供して下さる先生って、すごい！！！と実感しました。
マントラやPancha Vayus、アサナの名前、サンスクリット語の用語、チャクラの事等、今回学ばせて頂いたことをきちんとおさらいし、マットの上にいる時だけではなく、普段の生活にもこのヨガが齎してくれる効果・変化を十分に活かせるよう、学び続ける姿勢を常に持って参りたいと思っています。あと、TTの初日だったかに、OMkari先生より、「このコースは宿題は無いですが、感謝できることを毎日3つ挙げて下さい。」と言われたのもとても心に響き、これからどんなことが起ころうと、毎日続けて行こうと決めました。
長々と書いてしまいましたが、最後に、このような素晴らしい経験をさせて頂けた事、ヨガスポットに出会えたこと、そしてOMkari先生・Sundari先生を始めヨガスポットの先生方、生徒さん達との出会いに対し本当に有難く思い、感謝の気持ちでいっぱいです。これからもヨガスポットでの経験を生かし、成長していきたいです。
今後ともどうぞ宜しくお願いいたします！
