Yoga Spot Online

ヴィンヤサヨガ
ティーチャートレーニング
受講生の声

佐々木千穂

5月のハタヨガティーチャートレーニングに続き、今回のヴィンヤサヨガのTTを受講させていただきました。

アサナの練習では、今まで経験したことのないディープな領域まで身体を動かす機会を得ました。長年つき合ってきた自分の身体ですが、「こんな風に動くなんて今まで知らなかった!」という驚きと共に、見失っていた変容の可能性を自分の中に見出すことができました。

先生方の講義は、頭におさまりきらない量と深さの内容でしたが、「今受け取れるものを受け取っていく」というお言葉に励まされながら、必死に解釈に努めました。学びを続けていくうちに、自分の思考の癖やネガティブな考えに気付き、日常の中で頻繁に引き戻されていた過去の出来事に対する囚われから自由になり、先生方のお言葉通り、ようやく「今この瞬間に到着する」ことができた…、と思える瞬間がやってきました。「手放す」ことを、マットの上でも外でも、少しずつできるようになっている自分がいます。このTTに参加していなければ、決して体得することはできませんでした。

指導者としては、ようやくスタートに立つことができたという状態です。当たり前のことではありますが、クラスを受けるのと導くのとでは全く違い、変容をもたらすティーチングの方法も、知的なシークエンスの組み方も、遥か遠い道のりの先にあります。一生をかけて学びを深められるヨガと師に出会えたことに感謝をし、まずは良き生徒として練習を重ねながら、一歩ずつ歩んでいきたいと思います。

OMkari先生、Sundari先生、全身全霊でご指導いただき、ほんとうにありがとうございました。これからもどうぞよろしくお願いいたします。

ハリソン知紗子

仕事のストレス解消のためにヨガを始めて以来、いつかTTを受けてみたいと思っていました。ちょうど人生の転機となった時期にネットで偶然ヨガスポットを見つけ、何かの縁を感じ、思い切ってVinyasa Flow Yoga TT参加を決めました。


2ヶ月間の学びを通じ、今まで"エクササイズ"としてやってきたヨガに対する考え方が180度変わりました。何度となく先生方の言葉が胸に突き刺さり、凝り固まったマインドに沢山の気付きと変容を与えてくれました。こんなにも自分自身と向き合う濃厚な時間は今までなかったと思います。時にチャレンジングで、でもとっても楽しく幸せな時間を過ごすことができたのも、いつも熱心に温かくガイドしていただいた先生方のお陰です。


もし迷っている方がいれば、是非、思い切ってヨガスポットのTTを受けてほしいと思います。ライフチェンジングな経験になること間違いなしです。


OMkari先生、Sundari先生、そしてTTの仲間達との出会いに感謝し、ここで学んだ素晴らしい教えを、歪めることなく、少しでも自分自身で体現できるようこれからも練習を続けていきたいと思います。


本当にありがとうございました!

安藤理惠

ヨガスポットに通い始めて数年。ヨガスポットのフローや雰囲気が大好きで、前々から『TTを受講したい!』と思っていましたが、ずっとタイミングが合わず 今回、3年越で受講することが出来ました。


OMkari先生とSundari先生のガイドの旅はとても心地良く、まるで夢を見ていたようでした!(夢だったら覚めて欲しくない!!)


アサナのプラクティス中、『硬いのは身体ではなくハートかもしれない』というOMkari先生の言葉は、ガチガチに固まっていた私のハートを徐々に解してくれました。


毎週自分のマインドと身体の変化を感じた2か月。心も身体も何かから解放されたかのように軽くなり、飾ることない、ありのままの自分が大好きになりました。


長い長いヨガの旅は始まったばかり。これから学んだことをゆっくりと自分の中に落とし込んでいきたいと思います。そして、これからも良き生徒として 先生方の下で学びを深め、歪み無く教えを伝えていきます。Juicyでdeepな時間をありがとうございました。

千佳

ヨガスポットでのTTは毎回午前中の二時間は、アサナのプラクティスから始まりました。回数を追うごとに、体がどんどん変化していき、マインドも変化していきました。できなかったアーサナも不思議と日を追うごとにできるようになっていきました。その変化がとても楽しかったです。


座学は盛りだくさんで、先生からは今受け取れることを受け取れば良いとアドバイスを頂いたので、これから先の長い人生で少しずつ受け取っていきたいです。


ヨギーニとしてスタートラインについたに過ぎないと感じており、これから、ヨガスポットで学んだことを少しずつ落とし込みながら体得して行くかが大切だと感じています。これからもシャンティー会員として、スタジオに通い、初心を忘れずに居続けます!これからもよろしくお願いします!

kumico

ヴィンヤサヨガティーチャートレーニングを通して気持ちの持ち方、生き方を改めて考える事が出来ました。日常生活や人生にもビギニング、ミドル、エンドがあり、今までの私には全く意識していなかった事でしたがそれを意識して生活することによって心と身体に余裕がもてて穏やかになりました。アーユルヴェーダの講義で学んだ、セルフケア方法を実践してさらに穏やかになってきたように感じます。


OMkari先生、Sundari先生から深いところまでとことん教えていただいた事、ステキな仲間に出会えて、一緒に学べたことも私の財産になりました。感謝の気持ちでいっぱいです。学んだ事をこれからの生きていくための智慧として、少しでも成長したいと改めて思いました。ありがとうございました。

落合かおり

OMkari先生、Sundari先生とてもとても濃い時間を一緒に過ごさせていただきありがとうございました。信じられない位の集中力、眠らなくても疲れない体、積極的な姿勢…自分ではないみたいでした(笑)ヨガの事をもっと知りたいという強い気持ちであっという間に2ヶ月間過ぎてしまいました。


ヨガにはアサナ、ポーズだけではない何かがある…それを知りたくて参加したTTでしたが、私の予想を遥かに超えるものでした。


OMkari先生のクラスでは先生の言葉に元気づけられ、パワーをたくさん受け取りました。Sundari先生のクラスでは言葉がいつも心にスーッと入ってきてシャバーサナで何度も自然に涙が流れました。


本当に毎週末自分が変わっていくのがわかったし、一緒にTTを受けた仲間達も変わっていく様子がわかりました。それは外見だけでなく、内側にも大きな変化が起こっていたと思います。これからたくさんの人にヨガの叡智を伝えていきたいです。本当にありがとうございました!


Namaste

松原佐枝子

ヨガスポットのインドリトリート、ハタヨガティーチャートレーニングの流れで思い切ってヴィンヤサフローTTを受けてみました。

ちょうど人生の転換期とTTの時期が重なり、精神的にも肉体的にもきつかったのですが、ヨガの教えを学んでいくにつれ、今まで身につけてきた思い込みや古くていらなくなった心の傷を少しずつ手放し、新たな思考パターンを身につけることができるようになり、心が軽くなりました。


私にとってはハンドスタンドのレッスンが思い出深く感動的で、ヨガの楽しさや先生として教えるということの意味を学んだレッスンでした。沢山の労力と知識と愛をもって教えてくださった先生方に改めて感謝したいと思います。ありがとうございました。

Rena

ヨガについて知りたいと思い、ヨガの経験が浅いにもかかわらず、ティーチャートレーニングに参加させていただきました。経験が浅いのについていけるのか…トレーニングが始まってからも不安ばかりでした。


しかし、先生からヨガの教えをいただき、少しずつ行動を起こし考え方も前向きに変わり、あっと言う間に2ヶ月が過ぎていきました。


たくさんの教えをいただき道具箱がいっぱいになり、これからどのように使っていくのか、自分で決めて前へ進んでいかなければなりません。私はマットの上のパフォーマンスではなく、生涯を通して、生活に根付いているヨガを続けていきます。
2ヶ月間共に過ごしたメンバーの、優しい眼差しや言葉に勇気づけられ救われました。ありがとう!


OMkari先生


優しく、時に厳しく、力強い、温かい言葉をたくさんいただきました。アサナのプラクティス中、先生の「Woooo!!!」が大好きです。


Sundari先生


アサナのプラクティス中や瞑想で先生がおっしゃる言葉が心に響き、涙が出てきてしまうことが何度もありました。


そして先生方のシークエンス!感嘆するばかりです。このような素晴らしい経験をさせていただき、心から感謝いたします。

藤森香織

OMkari先生 Sundari先生



2か月間本当にありがとうございました。始まる前は、本当にやりきれるか不安もありましたが、始まってしまうとあっという間で終了したという実感がわきません。



人は変わりたいという気持ちと、変わる勇気があればいくつになっても変わることができるということを学びました。TTで自分の心に深くアプローチしていく機会が多く、今まで知らなかった自分をたくさん知ることができました。



"知らなかった自分"・"自分の嫌な部分"を拒否するのではなく受け入れる勇気をTTのおかげで持つことができました。


苦手だった瞑想もやり続けることで気持ち良さを知ることができ、今まで騒がしかった心が少し静かになってきました。


このトレーニングで手に入れたツールを使い 日々 進化・成長できるように心と体のプラクティスを続けていきたいと思います。何年後・何十年後にパァ~オときれいな花を開花できるように!


大切な学びの機会を与えていただきありがとうございました。濃い学びと、一緒にこの時を過ごす仲間と出会えて本当に幸せな、忘れられない2か月でした。ありがとうございました。

川上莉々子

ヨガの経験は少なかったけれど、今回TTに参加し身体の調子がどんどん良くなっていくのを実感し初めての感覚を味わうことができました。


そして、アサナの練習では先生のシークエンスの虜になりました。今までで一番良い練習ができていたと思います。


また、座学では無知な私にとっては衝撃的でヨガがもっと好きになりました。特にチャクラやマントラの学びは興味深いもので、意識して日々を過ごしています。今後はTTで学んだことをエンボディできるよう練習・学びに励みたいです。ありがとうございました。

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