初心者の私には、 ヨガに対する考えが、大変革を起こす講座でした。ポーズの取り方、プラーナを感じること、自分のハートの持ち方！全てが、目からうろこの連続で、先生方には本当に感謝しています。そして、今後は更に深く学び、練習して、より多くの方にヨガの良さを伝えていきたいと思います。


秋の200時間も、受講したく思っていますので、それまでにヨガスポットや自宅で、練習をきちんと重ねていきたいと思います。また、ヨガを伝える経験を積むため、早速レッスンを開催したい気持ちでいっぱいです。これからも、宜しくお願いします(^ー^)♪