OMkari先生 Sundari先生

6日間のトレーニングでは大変お世話になりました。ヨガのインストラクターになりたくて、しかしながら自信がなく、職業訓練のような気持ちで申し込みをした4月の中旬。

最初のレッスンのシャバーサナで、ヨガの先生になりたくて申し込んだことをすっかり忘れ、ただただ自分の中の静かな場所にプカプカ浮いているのが心地良く、ずっとここでヨガをしていたいとなぁと、それから毎回、シャバーサナが楽しみで仕方ありませんでした。

ヨガはエクササイズではなく、自分の中にある自由な場所を見つける修行。そのことを、シャバーサナを通して、また授業の中で、丁寧に丁寧に美しく的確な言葉で伝えていただきました。教えていただいたことは、すべてが宝物のようです。何度も何度もノートや教科書を読み返してしまいます。

あれだけキライで重い腰をどっこいしょともちあげて実践していたセルフプラクティス。そして、練習すらしていないカパラヴァティ呼吸。自分の好きなポーズだけ、やたらめったらするのではなく、呼吸法から順を追って自然と練習出来るようになりました。

このように、習ったことを自分の中で消化し、効果や体感を得ることで、人に伝えてゆくのだな…ということを微かに感じとっています。頭で考えるのではなく、体験を語れるようになることで、受講前にあったインストラクターになる事への不安は徐々に消えるのかなと感じています。

この成長を止めることないよう、日々の生活の中にヨガを根付かせてゆきたいと願っています。そして、自信を持って、勇気をもって、この世の中を美しく踊るように、新しい世界に飛び込みたい！今はそう思っています。頑張るぞぅ。

レッスンやTTを引き続き受けてゆきたいと思います。これからも宜しくお願いいたします。