ヴィンヤサヨガティーチャートレーニングを通して気持ちの持ち方、生き方を改めて考える事が出来ました。日常生活や人生にもビギニング、ミドル、エンドがあり、今までの私には全く意識していなかった事でしたがそれを意識して生活することによって心と身体に余裕がもてて穏やかになりました。アーユルヴェーダの講義で学んだ、セルフケア方法を実践してさらに穏やかになってきたように感じます。


OMkari先生、Sundari先生から深いところまでとことん教えていただいた事、ステキな仲間に出会えて、一緒に学べたことも私の財産になりました。感謝の気持ちでいっぱいです。学んだ事をこれからの生きていくための智慧として、少しでも成長したいと改めて思いました。ありがとうございました。