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私の大尊敬している偉大な魂（マハアトマ）である瞑想の師とのアメリカ・デンバーでの７日間の真にライフ・チェンジングなディープなディープな瞑想リトリートを完了し、日本に帰国しました。世界各国から受講生２０００人と７日間、毎日ディープな瞑想の実践と学び、未知の次元に飛び込んできました。２０００人と同時に瞑想するって想像がつかないと思いますが、本当に言葉では言い表せない程の唯一無二な体験です。
とってもラッキーな事に今年のグルプルニマと言うグル（暗闇から光へと導いてくれる師）を祝う吉兆な日が丁度、瞑想リトリートの初日に当たったのです！吉兆なグルプルニマの日に、早朝から夜まで、私の人生を革命的に変容させた教えを伝承してくれた瞑想の師とのディープな瞑想と真に変容をもたらす学びの空間の中で共に過ごせた事は何よりも喜ばしい事でした。
ヨガの叡智は古代から師から弟子へと継承されて今に伝わっています。師の元で学ぶ事で自分一人の力では行けない領域へと旅する事ができ、魂を進化成長へと導いてくれる、これが師の元で学ぶ事の醍醐味だと思います。
今回も自分では行くことのできない深い領域へとガイドしていただきました。年間を通して世界中で瞑想リトリートを開催している師の瞑想リトリートに大きなエネルギー、費用、労力を費やし遥々ロンドンやデンバーまで師と学びに行く意味は自分一人では行けない領域へと師が導いてくださるからです。
ヨガの勉強を始めて約３０年、ヨガをガイドし始めて約２０年、無数にある瞑想法の中から様々な瞑想を実践してきましたが、私の師の真に革命的な瞑想法に出会ってから、探していたパズルのピースが見つかった様に、私のヨガの実践がこの上なくパワフルになりました。
２０２２年の８月に初めて師の瞑想リトリートを受講してから、今回が２回目の受講でした。師の瞑想を実践し始めてから今まで１日も瞑想を欠かさず、毎年師の瞑想をスタートした日を記念し、その日に瞑想誕生日を祝っています。
１回目のロンドンでの瞑想リトリートの受講から今回のデンバーでの２回目の瞑想リトリートの受講の間も毎日毎日欠かさず瞑想を実践し続け、人生そのもの、生き方が変容しただけではなく、言葉では言い表せないほどの恩寵を感じています。 |
今回のデンバーでの７日間の瞑想リトリートもそれはそれは魂が泣いて喜び、探し求めていた極致の『ヨガの教え』が手に入ったとさらに実感しています。
瞑想リトリートでは深いレベルの気づきが沢山あった事はもちろんの事、無意識に差し出してしまっていた自分のパワーが存在の中心にしっかりと戻って来ているのを実感できました。生きる喜びを知ると言う事をさらに体現出来た、最高に満足、充実していて革命的にパワフルでした！
瞑想リトリートでキーワードが書いてあるカードを引くチャンスがありました。私が引いた言葉は高貴で上品、内面から湧き出ている気品、高潔、高尚と言う意味の 『Noble』 その場に立ち会っていたドクターはこの袋に入っている言葉の中で一番大事なトップとなる言葉だよって言ってくれました。
『豊さ』『感謝』が良いなって思っていたところの 『Noble』 だったので、今一番自分に共鳴している波動なのかと感じました。今後もこの言葉をテーマに益々Nobleに人生の旅を前進して行きたいと思います。
今回は前回のロンドンの瞑想リトリートよりも、さらに師の瞑想の科学的な研究結果が発表されていて、『マインドフルネス瞑想』とは異なる師の瞑想法の効果を科学的な目線からもっと知ることができました。
私は師の瞑想の効果を実体験を通して体現しているので、研究発表にはさほど興味がないのですが、今世界で最も最大規模な瞑想の研究をしている師の瞑想法の研究発表を知れた事で師の瞑想に対する信頼がさらに膨らみました。最初から一切疑心がないのですが。この叡智に触れたら、もう知らないようには生きられない！
この教えをしっかりと消化し、さらにYOGA SPOTの毎日のレッスン、トレーニング、オンデマンドでみんなを喜びへとガイドしたいと思います。
デンバーでの７日間の瞑想リトリートの詳しいレポートは動画シリーズでYOGA SPOTオンデマンドへアップしますので要チェック！
帰国後早速、対面マハ・プラクティスを行います
そして１０月はチャクラの全てを学ぶチャクラヴィンヤサ・トレーニング完全版！レギュラーの方も、お久しぶりな方も、初参加者もディープな極致の領域へとガイドします。お気軽にご参加ください。
今後も益々真に人生に変容をもたらすJOYFUL&SHANTIなヨガをお届けします。
YOGA SPOTでハートの空間で会いましょう。
Much Love
OMkari
２０２４年７月３１日
