常に世界的著名な先生達のもとで自身の包括的なヨガプラクティスを進化成長させている

OMkari&Sundari先生の対面レッスン

『エンボディーング・ザ・フロー』

皆様の心身と日々の生活をさらに豊かにジューシーにする日常生活に活かせる実用的なヨガの包括的な実践をガイドします。

初夏の対面マハプラクティスは全レベルのヨガ実践者対象のヨガと瞑想実践を深めるための対面ヨガレッスンです。

ヨガの基礎を見直し、日々のヨガと瞑想の実践を深めるためのすべてのレベルのヨガ実践者にとって、とっても大事なプラクティスです。

普段のオンラインヨガレッスンをさらにネクストレベルへと進化させるために、ヨガのポーズの基礎とアラインメント、安全で正しい動き方などをとことん見直します。

さらに、意識的に美しくヨガポーズを『フロー』するための『ヴィンヤサとフロー』の高意識状態へとステップアップするための実践方法を基礎から見直し、学びます。

私たち、OMkari&Sundariは長年献身的に師事している世界のヴィンヤサフローヨガの第一人者であるShiva Reaのプラーナヴィンヤサフローヨガの基礎ヨガレッスンを未だに練習し続けています。長年に渡り、基礎を練習し続ける事が日々のヨガプラクティスを洗練する重要な鍵であるからです。

この対面マハプラクティスではヨガ初心者のみならず、長年ヨガを練習しているヨガ実践者もヨガインストラクターも、日々のヨガ実践を洗練させるための新しい発見が沢山できるでしょう。

包括的なヨガプラクティスをベースにハートを癒すヴィンヤサヨガ、呼吸法、瞑想、ディープリラクゼーション、サットサンガ、スピリチュアル・コーチングで究極のソウルケアを味わうあっという間の至福の３時間半。

これから来る日本の暑い夏に備えるための栄養たっぷりのヴィンヤサフロー。さらに深いレベルのヒーリングを感じられるでしょう。

身体に体現された全体性(ホールネス、欠けている部分がない）と知性の力を呼び起こすYOGA SPOTのプラーナヴィンヤサヨガ＆瞑想。

今年後半をさらに豊かに生きたい方、バージョンアップしたい方、人生に行き詰まりを感じている方、インスピレーションが欲しい方、惰性で生きている日常のパターンを変化させたい方、新しい考え方、感じ方を身に付けたい方、新しい体験をしたい方々、お見逃しなく！

OMkariの瞑想の師はこの様に仰っています

 『全てのヒーリングはハートから起こる、ハートを癒せばマインドは必ず癒やされる』

３時間半のマハプラクティスではハートを癒し、心理の深い鞘から真のヒーリングをサポートします。最後のディープリラクゼーション＆瞑想では高次元へと皆様を導きます。

ヨガスポットのヨガをまだ体験した事ない方も、お久しぶりな方も、レギュラーさん達もお気軽にご参加ください。

OMkari&Sundariの極致の包括的なヨガ＆瞑想の教えを通して真の自分とつながり、思い通りの現実を実現するために内側と外側のエネルギーのバランス調和しよう。

ブランケット、ブロック、ストラップ、などお持ちの道具をご準備ください。

✴︎以下の開催会場をご確認の上、お間違いないようご来場ください