秋のジューシーPrana Flow

常に自身の包括的なヨガプラクティスを進化成長させているSundari先生の今年ラスト！の対面レッスン

皆様の心身と日々の生活をさらに豊かにジューシーにする日常生活に活かせる実用的なヨガの包括的な実践をガイドします。

OMkariとSundariが長年師事し、実践している、世界的ヴィンヤサヨガの第一人者、世界のヨガティーチャー達のヨガティーチャーである Shiva ReaのPrana Flowの『秋のプラーナヴィンヤサヨガ』のディープ＆ジューシー、魂が喜ぶ練習。

季節は秋へとシフトして行く１０月。何かと心身が不安定になってしまう、季節の変わり目です。『秋のプラーナフローヨガ』で心と体を安定させましょう。

ヨガ実践者からヨガ講師まで全てのレベルの皆様にオープンなトレーニングです。Sundari先生の渡印前の今年最後の対面レッスンをぜひ、お見逃しなく！

初参加者もリピーターもお気軽にご参加ください。