ヨガポーズの安全、的確、正しいアシスト＆アジャスト方法のアートとスキルを学ぶヨガティーチャートレーニング。

ヨガクラスでヨガティーチャーから素晴らしいポーズのアシストを受け、ヨガプラクティスの進化の道が開かれた経験をした事がある方は多くいると思います。逆に、不適切なポーズのアシストは体の不具合、ネガティブな体験や怪我の原因となります。

毎日のヨガの練習は私達の生命力をサポートし、栄養を与え、心と体を真に癒してくれるものであります。責任あるヨガ講師の仕事とは生徒一人ひとりをヒーリングの道へと導く事です。生徒に怪我をさせず、安全なヨガクラスを提供できるスキルはヨガ講師としてなくてはならない最も重要なスキルだと言えるでしょう。的確、適切で安全なポーズのアシスト、アジャストは生徒一人ひとりを安全にヒーリングへの道へと導くために必要不可欠なスキルです。

ヨガポーズのアシスト方法のアート、
スキルとテクニックを学びます

正しいポーズの調整・アシストは強制的に行うものではなく、エネルギーの流れに導かれながら、スムーズに力をいれすぎない状態で行います。そうする事でヨガ実践者がヨガインストラクターの強いタッチではなくて、自身の力で、ポーズを調整する事ができ、エネルギーの流れがより整列された状態になり、ポーズへ深く入る事が可能になります。

ヨガを教えるにあたって必要な様々なスキルの中でも最も重要で難しいポーズの正しいアシスト方法。数年の経験を積んだヨガ講師でも多くのポーズを的確に安全にアシストする事は難しいと思っている方々も多くいる事でしょう。継続的にヨガトレーニングに参加し、ヨガ講師としてのスキルを磨く事でより上質で水準の高いヨガクラスを提供する事が可能になります。

ヨガインストラクターも、ヨガインストラクターではないヨガ実践者もヨガポーズ（アサナ）のエネルギーのアラインメントにそった正しいアシスト方法を学ぶ事で、自身のアサナ・プラクティスとヨガティーチングに大ききな進化成長を感じることでしょう。