バクティヨガは心を鎮め、浄化し、愛の波動で満たすプラクティスであるハートのヨガ、信愛のヨガです。生命氣の循環を管理し肉体の健康を維持するヨガのポーズ、アサナの練習や落ち着かない心、マインドを管理する瞑想の重要性は今では多くの方が理解していると思います。ハートのヨガであるバクティヨガの練習をポーズの練習や瞑想を実践と同様、生活に取り入れる事がなぜ必要なのでしょうか?
欲心は知性のレベルではなくハートのレベルで機能します。欲心が満たされずにいると常に意識は外界へと引っ張られ、生命力を自身の可能性を開花するために使うのではなく、欲心を満たす事に使い果たし、生命力が散乱し、人生で真に重要な事に意識を向けれないまま、気づかないままの状態となります。欲心が満たされないままでいると心は浄化されず、気づきが妨げられます。
バクティヨガはハートのレベルで機能し、欲心を安定させ、心を浄化し、欲心を信愛に変換していくテクニックです。
リヴィング・バクティヨガ・トレーニングでは様々なバクティヨガの実践法を日常生活とヨガレッスンに取り入れる方法を学び、真のバクティ(bhakti 信愛)を生きる(living)事の出来るバクタ(バクティヨガの実践者)へと成長していきます。