常に世界的著名な先生達のもとで自身の包括的なヨガプラクティスを進化成長させている

OMkari&Sundari先生の対面レッスン

『プラーナヴィンヤサヨガ』

今回の対面マハプラクティスはシンプルな２時間のプラーナヴィンヤサヨガの知的でジューシーなプラクティスをガイドします。

プラーナヴィンヤサフローの知的なシークエンスとナマスカーのシリーズで花が開花するようにピークポーズまで流れる気持ち良さをぜひ体験しにいらしてください。ハートと脳波を整え、心理の深い鞘から真のヒーリングをサポートします。最後のディープリラクゼーション＆瞑想では高次元へと皆様を導きます。

全レベルの方々対象の対面ヨガレッスンです。忙しい方も、ヨガスポットのヨガをまだ体験した事ない方も、お久しぶりな方も、レギュラーさん達もお気軽にご参加ください。

OMkari&Sundariの極致の包括的なヨガ＆瞑想の教えを通して真の自分とつながり、思い通りの現実を実現するために内側と外側のエネルギーのバランス調和しよう。

ブランケット、ブロック、ストラップ、などお持ちの道具をご準備ください。

✴︎以下の開催会場をご確認の上、お間違いないようご来場ください