常に世界的著名な先生達のもとで自身の包括的なヨガプラクティスを進化成長させている

OMkari&Sundari先生の対面レッスン

次回の対面レッスンはプラーナフローヨガ＆プラーナヴィディヤ

皆様の心身と日々の生活をさらに豊かにジューシーにする日常生活に活かせる実用的なヨガの包括的な実践をガイドします。

真夏の対面マハプラクティスは OMkari&Sundariが長年献身的に師事している世界のヴィンヤサフローヨガの第一人者であるShiva Reaのプラーナヴィンヤサフローヨガの『クンダリーニナマスカー』をベースにハートを癒すヴィンヤサヨガ、呼吸法、プラーナヴィディヤ、ディープリラクゼーションで究極のセルフケアを味わうあっという間の至福の２時間半。

プラーナフローの『クンダリーニナマスカー』をベースにする今回の練習は日本の真夏のあれこれを調和する、真夏にピッタリの最高に気持ち良い、栄養たっぷりのヴィンヤサフロー。後半のプラーナヴィディヤではさらに深いレベルのヒーリングを感じられるでしょう。

今年後半をさらに豊かに生きたい方、バージョンアップしたい方、人生に行き詰まりを感じている方、インスピレーションが欲しい方、惰性で生きている日常のパターンを変化させたい方、新しい考え方、感じ方を身に付けたい方、新しい体験をしたい方々、お見逃しなく！

OMkariの瞑想の師はこの様に仰っています

 『全てのヒーリングはハートから起こる、ハートを癒せばマインドは必ず癒やされる』

２時間半のマハプラクティスではハートを癒し、心理の深い鞘から真のヒーリングをサポートします。最後のディープリラクゼーション＆プラーナヴィディヤでは高次元へと皆様を導きます。

ヨガスポットのヨガをまだ体験した事ない方も、お久しぶりな方も、レギュラーさん達もお気軽にご参加ください。

OMkari&Sundariの極致の包括的なヨガ＆瞑想の教えを通して真の自分とつながり、思い通りの現実を実現するために内側と外側のエネルギーのバランス調和しよう。

ブランケット、ブロック、ストラップ、などお持ちの道具をご準備ください。

✴︎以下の開催会場をご確認の上、お間違いないようご来場ください