常に世界的著名な先生達のもとで自身の包括的なヨガプラクティスを進化成長させている

OMkari&Sundari先生の対面レッスン

『ソーマプラーナヴィンヤサ』

皆様の心身と日々の生活をさらに豊かにジューシーにする日常生活に活かせる実用的なヨガの包括的な実践をガイドします。

新年初の対面マハプラクティスは OMkari&Sundariが長年献身的に師事している世界のヴィンヤサフローヨガの第一人者であるShiva Reaのプラーナヴィンヤサフローヨガの『ソーマプラーナヴィンヤサ』をベースにハートを癒すヴィンヤサヨガ、呼吸法、瞑想、ディープリラクゼーション、サットサンガ、スピリチュアル・コーチングで究極のソウルケアを味わうあっという間の至福の３時間半。

Shiva Reaのプラーナフローヨガの『ソーマプラーナヴィンヤサ』

真冬の栄養たっぷりのヴィンヤサフロー。さらに深いレベルのヒーリングを感じられるでしょう。

身体に体現された全体性(ホールネス、欠けている部分がない）と知性の力を呼び起こすソーマプラーナヴィンヤサ。

滋養し、回復させ、内側へと導く生命のエッセンス、ソーマ。古代インドの聖典に明記されているソーマは神聖なアムリタ（不老不死の甘露）であり、滋養のエッセンス（ネクター）です。

ソーマは宇宙的エネルギー、月、そして意識の流れを象徴しています。ソーマはチャンドラ（月）と密接に関連しており、神々にソーマが飲まれる事で、月が満ち欠けするとも考えられています。ソーマを飲む事で力、知恵、治癒、不老不死を得られると信じられています。

新年初の対面マハプラクティスではプラーナーフローのソーマプラーナヴィンヤサヨガを初公開します。

太陽のエネルギーで熱、リズム、筋力、推進力エネルギーを生み出し、ソーマのエネルギーで柔らかさ、流動性、関節、筋膜、神経系への潤いを高めていきます。

真冬に相応しいインテリジェントなソーマプラーナヴィンヤサフローでソーラーとルーナーのバランスをソーマのエネルギーにより調和します。

バランスの取れた知的で包括的な真冬のソーマプラーナヴィンヤサヨガのシークエンスで全身全霊に不老不死の甘露である『ソーマ』を浸透させ、パワー、養生と静けさの中で全体性（ホールネス）へと還らせる力を育みます。

新年をさらに豊かに生きたい方、バージョンアップしたい方、人生に行き詰まりを感じている方、インスピレーションが欲しい方、惰性で生きている日常のパターンを変化させたい方、新しい考え方、感じ方を身に付けたい方、新しい体験をしたい方々、お見逃しなく！

OMkariの瞑想の師はこの様に仰っています

 『全てのヒーリングはハートから起こる、ハートを癒せばマインドは必ず癒やされる』

３時間半のマハプラクティスではハートを癒し、心理の深い鞘から真のヒーリングをサポートします。最後のディープリラクゼーション＆瞑想では高次元へと皆様を導きます。

ヨガスポットのヨガをまだ体験した事ない方も、お久しぶりな方も、レギュラーさん達もお気軽にご参加ください。

OMkari&Sundariの極致の包括的なヨガ＆瞑想の教えを通して真の自分とつながり、思い通りの現実を実現するために内側と外側のエネルギーのバランス調和しよう。

ブランケット、ブロック、ストラップ、などお持ちの道具をご準備ください。

✴︎以下の開催会場をご確認の上、お間違いないようご来場ください